行動＝勉強の質も大事だけど、
最初に大切なのは行動＝勉強の量！
勉強の量がなければ勉強の質にはたどり着かない。
そして行動＝勉強の量を増やすための
一番の方法は習慣化！
はみがきも毎日するし、
お風呂も毎日入るけどつらくないでしょ？
やらないと気持ち悪いしね。
勉強も一緒。
毎週の塾の授業も頑張れているじゃない。
習慣化が成功の秘訣！
習慣化までの努力の継続には克己心が必要だ。
そして習慣化されたとき克己心が必要なくなる。
最上位層のメタ認知爆裂上昇スパイラル
①課題の認識
②やるべきことの認識
③自問自答
④克己心を持っての選択
⑤やりきる忍耐力
⑥ルーティーン化
⑦無意識でやれる習慣化
⑧さらなる課題の認識
早く上昇気流に巻き込まれようね！
克己心から入り、克己心を捨てる。
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